Krevety, mušle a další mořské plody – součást mnoha tradičních kuchyní po celém světě. Přesto se však stále mnoho lidí obává jejich přípravy. Chcete vědět, jak na ně? Přečtěte si následující řádky a objevte recepty, které vás oslní!
Proč byste měli zahrnout mořské plody do svého jídelníčku?
Mořské plody jsou nejen lahodné, ale také prospěšné pro vaše zdraví. Obsahují vysoké množství bílkovin, které pomáhá při regeneraci svalů, omega-3 mastné kyseliny pro zdraví vašeho srdce a mozku, nebo jód, nezbytný pro správnou činnost štítné žlázy.